最近都在作一些的調適，

作息上的調整，

每天早一點睡覺，

多看一些喜歡的書，

注意吃下的東西，養生一點。

心情上的調適，

多做一些喜歡的作品，

研習一些技能，

有空就到處走走，

開開心心的。
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    小雨朵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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